quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

CAMPEONATOS REGIONAIS DE NATAÇÃO DA ANIC

CDR – ABPG mantém bons hábitos!


O CDR – ABPG, participou no Fim-de-Semana de 25 a 27 de Fevereiro, nos Campeonatos Regionais de Inverno de Natação da ANIC, que se disputaram nas Piscinas Municipais da Guarda, tendo deslocado apenas três nadadores a esta competição, mas que ainda assim lhe rendeu variados pódios e títulos regionais.

Com a presença dos Clubes habituais da Associação de Natação do Interior Centro, o CDR – ABPG, apresentou duas atletas Infantis B, Daniela Morgado (99) e Sara Carvalho (99) e João Saraiva (95), Juvenil A.


No rescaldo das provas destes atletas, destacamos os seguintes registos:


Daniela Morgado (99), apesar de ainda ser Infantil B, impôs-se desde logo na sua Categoria, alcançando um total de 4 Títulos Regionais, aos 200 e 400 Estilos, aos 200 Mariposa e aos 200 Bruços, e ainda se sagrou vice – campeã aos 100 Bruços e 200 Costas. Aos 100 Livres, quedou-se no terceiro posto. Em termos de valia de resultados, realizou dois TAC´s aos 100 Bruços (que já tinha), com 1´:33”26, e aos 200 Bruços, com 3´:17”06, que assim lhe permitirão estar entre as melhores da sua categoria, nos Campeonatos Zonais do Sul, que terão lugar de 11 a 13 de Março, em Sines. Aos 100 Bruços, embora, tenha piorado o seu tempo, já que a sua melhor marca de 1´:28”, foi alcançada, no dia 5 de Fevereiro, no Torneio Serra da Estrela, disputado em Gouveia, e que lhe abriu as portas dos Campeonatos Nacionais de Infantis de Verão, que se disputarão em Faro, no final de Julho deste ano. Nas outras provas, a Daniela, conseguiu o tempo de 6´:30”88 , aos 400 Estilos, 3´:29”27 aos 200 Mariposa, 3´:08”15 aos 200 Costas e 1´:14”74 aos 100 Livres.


Sara Carvalho (99), foi Campeã Regional aos 800 Livres, com a marca de 14´:00”87, que não foi a sua melhor marca, mas que foi o possível para o último dia de prova e após o desgaste já acumulado. Foi desclassificada em duas provas em que vira os seus tempos melhorados, casos dos 400 Estilos, por motivos de ordem técnica e aos 100 Livres, por partida antecipada. Nos Bruços, 100 e 200, a Sara melhorou substancialmente as suas marcas, tendo sido 5ª Classificada em ambas com 1´:38”22 e 3´:35”39, respectivamente e tendo sido 6ª aos 200 Livres, com a marca de 3´:07”38, que constitui igualmente melhor marca pessoal. De destacar ainda que a atleta e no caso das provas de Bruços, no seu escalão etário (Infantil B), apenas foi superada pela sua colega de equipa Daniela Morgado.


João Saraiva (95). De regresso à competição e a tempos antigos, dos quais o atleta andou nos últimos anos arredado, esteve num regresso, muito feliz. Como destaque ficam os pódios alcançados aos 100 e 200 Costas, 3ºe 2º respectivamente, bem como pelo conjunto de marcas que alcançou melhorando substancialmente os seus tempos, em quase todas as provas disputadas, e falamos para além daquelas duas, dos 50 Costas, 50, 100 e 200 Livres.


Quem não pode estar presente nestes Regionais foi o atleta Hugo Almeida, que por motivos pessoais acabou por ter que abdicar desta competição nesta fase da temporada.

Carregando no link abaixo, poderá consultar os resultados finais desta competição.

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bwnqe92wSKeyZDE0ODgwYWEtN2E1Mi00NWU4LTkwMGYtZGRiYmUxZjVjNDBk&hl=en

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

RESULTADOS DO TORNEIO SERRA DA ESTRELA

No passado dia 5 de Fevereiro, nadou-se nas Piscinas Municipais de Gouveia, mais uma edição do Torneio Serra da Estrela da ANIC. O CDR - ABPG  esteve presente com 10 nadadores, 4 de categorias e 6 cadetes. No geral a participação foi positiva para todos. Os cadetes porque cumpriram tecnicamente com o que lhes foi pedido, e mesmo que no conjunto das duas provas, não tenham sido 100% bem sucedidos, pelo menos numa delas mostraram credenciais. Quanto aos dois atletas que vieram de estados gripais e que tiveram uma semana de trabalho menos conseguida (Hugo Almeida, Sara Carvalho), realizaram uma participação esforçada e a competição serviu de treino para competições mais ambiciosas. Quanto a João Saraiva esteve em bom plano e a competição mostrou alguma evolução no atleta Juvenil e por fim o grande destaque da equipa, Daniela Morgado, que nestas provas cometeu para já uma enorme proeza, com o magnífico tempo alcançado na prova de 100 Bruços, com acesso aos Campeonatos Zonais e Nacionais de Infantis, bem como as melhorias e bons tempos alcançados na prova de 100 Livres e 200 Estilos.

Para saber mais acerca dos resultados da prova, seleccionar o link abaixo:

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bwnqe92wSKeyMjEyNDhiMGItNzVlZi00YzA1LThjNzYtYWIyMGNmNjNjYzU5&hl=en

domingo, 30 de janeiro de 2011

TORNEIO SERRA DA ESTRELA

No próximo Sábado, dia 05 de Fevereiro, as Piscinas Municipais de Gouveia, serão palco de um Torneio Regonal da ANIC. O CDR - ABPG, estará presente com cerca de uma dezena de nadadores, com o intuito de estrear novos atletas, obter marcas de acesso aos zonais e preparar os Regionais de Inverno.

Consulte no Link abaixo o regulamento do Torneio:

http://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bwnqe92wSKeyNjIxMzI1Y2UtMTRiMC00NzEzLTlmNjAtMWEzYTE3MzZiODY4&hl=en

Vejam igualmente os atletas inscritos pelo CDR - ABPG e respectivas provas, seguindo o link abaixo:

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bwnqe92wSKeyNjdmYjc3MzQtYTRkNi00Njk0LThhMjYtNDBjZjg0MDg0YTAx&hl=en

Seguindo o link, podem ainda consultar o programa provisório das provas:

 https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bwnqe92wSKeyYWU1MDljNjUtOTVkNi00ODI3LWIyMzItMjM0MTY3NTQyM2Zh&hl=en

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

"COMBAT"

A partir do próximo dia 2 de Fevereiro, iniciar-se-á no Health Club da ABPG, uma nova modalidade de fitness designada por Combat.

https://docs.google.com/document/d/1vtd6kWFmgRL-JYOIKs5G0lpZUbbNdXAD9WYdS0mWoyU/edit?hl=en

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Corrida de S. Silvestre

MIGUEL PIMENTA (ABPG) NA S. SILVESTRE DE LISBOA



No dia 26 de Dezembro teve lugar mais uma edição da Corrida de S. Silvestre de Lisboa, que trouxe até à baixa Lisboeta, quase 4 milhares de atletas a participar na prova dos 10 Km, com a particularidade de esta se disputar à noite (18:00), dando ainda mais cor e simbolismo a todos os enfeites e luzes de Natal que aquela zona da capital habitualmente ostenta (Rossio, Rua Augusta, Rua da Prata, Rua Bestega, Praça D. Pedro IV, Avenida da Liberdade, Praça dos Restauradores, Campo das Cebolas, Avenida Inf. D. Henrique, Cais do Sodré, Rua do Arsenal, Rua da Alfandega, Avenida Ribeira das Naus, Rua de S. Julião e Praça do Comércio).
António Miguel Pimenta, atleta da ABPG e o seu técnico e colega de prova, Rui Nascimento, dando continuidade ao trabalho que vêm realizando de preparação para a participação nos Jogos Mundiais de Verão do Special Olympics Internacional, que decorrerão na Grécia, em representação do Special Olympics Portugal, participarão nestes 10Km, com o intuito de que o atleta Gouveense, pudesse assim baixar a sua melhor marca aos 10Km, que houvera sido obtido em Outubro deste anos, na Corrida do Tejo, em Oeiras, e que se cifrava na casa dos 56´.
Apesar dos condicionalismos de uma partida muito afunilada, da pouca visibilidade e frio que se sentia, com alguma perca de tempo inicial até se conseguir chegar mais à frente no grosso da “multidão”, o atleta logrou alcançar os seus objectivos para a prova, baixando cerca de 3´à sua marca, realizando no final da prova o tempo de 53´40”, quedando-se pelo 1734º posto da classificação geral, com um ritmo de 5´21” por Km.
Naturalmente que este resultado confere à dupla técnico/atleta mais confiança para em Março de este ano, na Meia Maratona de Lisboa, ambos puderem realizar uma passagem aos 10Km, mais próxima dos 50´ou abaixo e assim, puderem realizar a Meia – Maratona próxima da 1:50´ - 1:55´que é a marca objectivada, para essa fase da época.


quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

CDR – ABPG RECONQUISTA TÍTULO (TRF)

No passado fim-de-semana, dias 11 e 12 de Dezembro, realizou-se nas Piscinas Municipais de Ponte de Sôr, o Torneio Regional de Fundo da ANIC, que desta feita associou a Associação de Natação do Distrito de Santarém.

Por parte da ANIC, estiveram representados a maioria dos seus principais Clubes, tendo o CDR – ABPG deslocado a esta competição duas atletas infantis B, Daniela Morgado (99) e Sara Carvalho (99), juntamente com o Técnico, o Professor Rui Nascimento.

No computo das duas provas que cada atleta tinha que realizar, 400 Estilos e 800 Livres, ambas as atletas corresponderam com os propósitos e ambição que o Clube pretendia, tendo a nadadora Daniela Morgado (99), vencido o título regional na categoria e a nadadora Sara Carvalho (99), subido igualmente ao Pódio no 3º Lugar.

Assim os resultados foram:
Daniela Morgado: 1ª Classificada aos 400 Estilos (6´:51”01) e 1ª Classificada aos 800 Livres (12´:16”59);
Sara Carvalho: 3ª Classificada aos 400 Estilos (7´:15”52) e 3ª Classificada aos 800 Livres (13´:52”77);


 

terça-feira, 30 de novembro de 2010

TORNEIO REGIONAL DE FUNDO


Na edição deste ano, do Torneio Regional de Fundo, o CDR - ABPG, irá participar com duas atletas infantis, Sara Carvalho (99) e Daniela Morgado (99), tentando assim disputar o título regional de Infantis B, nas provas de 800 Livres e 400 Estilos.

A prova terá lugar nos dias 11 e 12 de Dezembro de 2010, nas Piscinas Municipais de Ponte de Sor.



O Programa provisório pode já ser consultado, abaixo: